如何預防老年人牙根蛀牙

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    如何預防老年人牙根蛀牙，許多老年人牙根鄰面頸部可見片狀或圍繞牙頸部呈環狀的黑褐色幅壞，這就是根面齲。根面齲是指發生在牙釉質與牙骨質交界處之下牙根部的齲壞，根面齲是老年口腔疾患中最常見、危害較大的疾病之一。它是怎樣形成的呢？老年人由于牙龈組織萎縮或退縮，根面自潔能力較差，菌斑極易附著在牙骨質上而發生融病。
    此外，老年人唾液腺萎縮， 唾液量減少，質也發生變化，因此沖洗牙菌斑的能力減低，也是容易形成蛀牙的一個因素。另外，老年人缺牙鑲假牙的較多，臨床上發現戴假牙的患者有根面齲齒的較多。因爲假牙與健康牙齒之間由于有空隙，容易存留食物，不易清潔，造成牙菌斑形成，時間一長就會形成蛀牙。
    所以根據以上特點，預防根面蛀牙首先要學會正確的刷牙方法。
    老年人要選擇合乎口腔衛生要求的老人或成人使用的保健牙刷，同時選用含氟牙膏，可以預防牙根蛀牙。除每天早晚刷牙外，提倡餐後刷牙，如果不 便，餐後用清水漱口也是一種好習慣，但單純的餐後漱口不能代替刷牙。刷牙時最好采用豎刷的方法，力量適度，不可大力的橫刷，時間在3 分鍾左右。除堅持刷牙外，清潔牙縫亦是非常重要的。因爲老年人牙縫較寬，牙 齒稀松，光靠刷牙還不足以保持清潔，在有條件的情況下，推薦使用牙縫刷。亦可以使用牙線，如果沒有牙縫刷或牙線的話，可以選用扁平或楔狀牙簽，順著每個牙縫的兩個觸面緩慢滑動，不要用力過猛過快，這樣可幫助清潔牙鄰面的軟垢和牙菌斑，有效地防止根面蛀牙的發生。最後，還要提醒有假牙的老年人要注意保護基牙，也就是用來支持假牙的牙齒，這些牙齒往往被忽視，得不到清潔。
    對于活動義齒修複的老人，要每天餐後取出假牙，認真細致地清潔基牙，尤其是鄰面。如果基牙有病應及時到專科醫院診治。
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