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防蛀牙,每日刷牙就夠嗎?


 牙好胃口就好,食嘢都好開心。

但如果有蛀牙,會點影響胃口呢?
睇蛀牙嘅程度啦。
如果只係影響到牙齒嘅美觀,冇乜感覺嘅話,咁就係浅龋,龋齒嘅破壞只喺牙釉質內。
如果開始感受到冷熱酸甜嘅刺激,你再想食嘢都唔敢食,呢就係中龋,龋齒已經達到牙本質。
唔止唔敢隨便食,可能仲會痛得乜都食唔到,呢就係深龋,龋齒已經達到牙本質嘅深層。


好多人一直等到深龋嘅時候痛得食唔到嘢先去睇牙醫,呢個時候就好麻煩又要花錢!
正確嘅做法係,浅龋階段就應該去睇牙醫!
但講到睇牙,好多人內心都唔想啫⋯⋯

「經驗人士」分享嘅真心話

對於蛀牙睇牙醫呢件事,好多網友分享過佢哋嘅痛苦經歷。

網友一號:之前有一顆蛀牙,動不動就發炎,忍咗3個月真係忍唔住先去拔!

  

牙床上留個洞,經常有飯菜殘渣掉入去,折磨咗我6個月,最後去種咗牙!

  

網友二號:我總共有8個蛀牙,做根管治療嗰段時間每日都痛到懷疑人生!好餓但係痛到唔敢食嘢。

  

每次去睇牙真係一場災難!而家聞到消毒水嘅味道都有陰影,真係花錢又受罪!

  


  


  

網友三號:睇牙唔止痛仲痛錢!裝咗全瓷牙花咗好多錢,跑咗好多趟診所。

  

從嗰陣之後每次刷牙都特別認真!

  


睇過「經驗人士」嘅分享,大家估計已經驚心動魄啦。

咁點先可以避免蛀牙呢?就要從佢嘅產生講起⋯⋯

蛀牙係咁嚟嘅

我哋食完嘢之後留喺口腔入面嘅殘渣(包括糖),已經係足夠口腔入面嘅細菌食一餐咗。

細菌都唔係白食,食完之後會產生酸嘅物質返俾你。

一段時間之後,酸就會慢慢腐蝕牙齒硬組織,經歷由浅龋到深龋嘅過程。


預防蛀牙,記牢呢兩個要素

要素一:早治療,及時止損

浅龋階段——預防、藥物治療

龋齒牙面上通常會有一啲黑色或者白垩色嘅斑點,呢個時候一般冇咩症狀,對冷熱酸甜亦冇明顯反應。
對比較浅嘅龋齒,可以用藥物治療同埋再礦化治療。

對稍深嘅浅龋齒有必要磨走已經龋壞嘅部分,再用補牙材料填補返。

中龋階段——補牙

呢個時候蛀牙已經發展到一定深度(到達牙本質),同時出現對冷熱酸甜敏感或者酸痛。
已經有實質缺損嘅情況,牙齒自己冇辦法修復。一般都需要進行補牙,防止龋齒繼續發展。

深龋階段——專業診斷、治療

蛀牙進展到牙本質深層,牙齒表面很可能已經出現深嘅窩洞,咀嚼或者冷熱酸甜刺激都會產生疼痛,而且比中龋更劇烈。
呢種情況下,我哋需要醫生幫助我哋判斷牙髓(俗稱牙神經)嘅狀態,在冇發炎嘅情況下進行補牙,同時定期觀察。


雖然蛀牙分為以上三種,但係生活中肉眼通常好難區別,甚至難以發現。

尤其係當蛀牙位於兩顆牙齒相鄰位置時,即牙醫講嘅「鄰面龍」。
所以當發現牙齒表面上色或者出現缺損,或者出現牙齒敏感嘅症狀時,我哋就需要尋求牙醫嘅幫助啦。

及時發現同埋阻斷蛀牙嘅發展,保留我哋珍貴嘅牙齒。

要素二:少糖飲食,堅持刷牙,定期檢查

每年嘅3月20日係世界口腔健康日,FDI 世界牙科聯盟提倡:
  1. 健康飲食,避免三餐之間嘅含糖零食同埋飲料
  2. 有效刷牙:堅持一日早晚刷牙兩次
  3. 口腔檢查:堅持定期口腔檢查。


此外除咗早晚刷牙,平時飯後都要留意及時清理卡喺牙縫入面嘅食物。

牙縫之間經常有大量嘅食物殘渣、菌斑殘留,時間久咗就會出現牙齦炎、牙齦出血、牙結石堆積,最終引起牙周炎、牙齒鬆動、鄰面龍等問題。


但係牙籤只能剔除較大嘅食物殘渣,而且可能造成牙縫唔斷變大,一不小心就容易傷到牙齦,另外牙籤亦可能存在衛生隱患。

所以,醫生一般都會推薦使用牙線嚟清理牙齒縫隙。使用牙線時,要注意操作方法同埋選擇適合嘅牙線。

正确使用牙线示意图


同時,定期去見牙醫進行口腔檢查係非常重要嘅。

牙醫可以幫助我哋檢查牙齒嘅狀況,及早發現蛀牙或其他口腔問題。

適當嘅預防措施同定期檢查,可以大大減少蛀牙發展嘅風險。



  


珠海牙醫

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