《北上補牙補完醫生通常會交代乜》
近年唔少香港人都會趁周末或者公眾假期「北上」搞嚇牙齒，原因好簡單，內地牙醫設備新、選擇多、服務都專業。雖然去補牙聽落系件小事，但補完之後醫生通常都會交代一啲重要嘅護理細節，如果你唔留意，搞唔好有機會影響到顆牙嘅修複效果。今次就同大家講嚇，北上補牙補完後，醫生一般會叮囑啲乜，等大家心中有個底。
**一、補牙後唔好即刻食嘢太硬或太熱**
多數醫生都會第一句提醒你，補牙完頭幾個鍾，千祈唔好食太硬、太熱、太冰嘅食物。因爲剛補完牙個填充物未完全穩定，冷熱刺激會令牙齒敏感，有機會令包料松脫。醫生一般建議你可以飲啲溫水、食軟質少刺激嘅食物，好似粥、蛋羹呢類，等牙齒慢慢適應。尤其如果打咗麻醉，未完全退之前更唔建議咬嘢，免得唔覺意咬親自己塊面。
**二、保持口腔清潔，唔可以懶**
醫生好大可能都會提醒你，補完牙之後要更加留心刷牙。唔係話補咗牙就萬事搞掂，其實清潔更加重要。尤其補牙位旁邊嘅部分，唔好因爲怕刮到而避開。用軟毛牙刷配合溫和牙膏，輕輕刷，仲可以用牙線清下縫隙。好多牙醫會建議，食完嘢之後漱口，減少食物殘渣留喺補牙位置，咁就唔容易再出蛀。
**三、輕微痛或者敏感都屬正常，唔好太擔心**
通常補完牙頭幾日，會有少少敏感，例如飲凍水會覺得刺刺或者食嘢有啲唔舒服。醫生都會講，呢啲輕微狀況正常，通常兩三日就慢慢適應。但如果痛多過預期，又或者數日後仲持續，咁就要聯絡返牙醫複查，睇下係唔係補料高咗、或者牙神經受影響。醫生都會叫你，唔好自己亂掂，用藥或者硬咬黎試，呢啲只會令情況更差。
**四、定期複檢，唔好只係「
補完就算」**
好多人以爲補完牙就一勞永逸，以後唔使理。其實醫生通常都會提你，下次洗牙時順便檢查補牙嘅狀態。畢竟牙齒會用而磨損，補料有機會隨時間微裂或者變色，定期檢驗可以提前發現問題。醫生一般會建議半年左右複查一次，如果平時覺得有唔妥，就早啲預約。
**五、唔好用牙齒做工具**
呢個系好多醫生都會講到嘅生活習慣問題。北上補牙嘅朋友，好多都因爲平時用牙咬包裝袋、開瓶蓋等不良習慣先搞到崩牙。醫生定必會提醒你，牙齒系用嚟咬食物，唔係工具。補咗牙之後更加要小心，唔可以咬硬物、唔可以啃骨、唔可以咬手指甲。保持呢啲好習慣，先可以令補牙耐用啲。
**六、留意牙齒顔色及邊緣情況**
如果你系補前後牙位置嘅，醫生通常都會教你點睇補料顔色有冇變化。平時照鏡時可以自己觀察，睇下補位邊緣有冇黑線或者崩缺。如果發現咗，唔好拖，盡快返去檢查看清楚。好多時候早期處理可以補救，拖太耐就要大工程。
**七、唔好怕問醫生，多交流更安心**
最後，唔少北上補牙朋友可能因爲語言或者環境唔習慣，補完牙就急急腳走。其實醫生好樂意答你問題，例如幾時可以正常飲咖啡、點樣刷牙、用邊款漱口水。你主動問，反而醫生會覺得你有責任心，更會講得詳細啲。溝通清楚，可以減少不必要誤會，亦令你返到香港心安理得。
**總結：**
北上補牙已經唔再係特別嘅事，但補完後護理仍然非常關鍵。醫生交代嘅每一句，其實都系希望你牙齒保持健康、補料耐用。唔論你喺邊度補牙，認真聽醫生活動指引、保持好習慣、定期檢查，就能令你個笑容更加自然亮麗。記住，補牙雖然只系一個過程，但牙齒健康，永遠都系一生嘅投資。
