**北上補牙幾年後要唔要再補**
近年唔少香港人都鍾意北上補牙，覺得深圳、廣州甚至東莞啲牙科診所又新又靚，服務仲幾貼心。不過，補完牙返到香港住幾年之後，好多人開始擔心：「過幾年啲補牙位仲得唔得？要唔要再補一次？」其實呢個問題要睇返補牙材料、個人牙齒情況同埋日常護理習慣。呢篇文章就同大家用生活化角度，講下北上補牙幾年後有冇需要再補，等大家心裏有底。
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### 一、補牙唔係一次搞掂，材料都會老化
無論你係喺香港定係內地補牙，補牙材料其實都有壽命。常見啲樹脂物料、瓷粉、銀汞合金等，隨住時間會有磨損、縮水或者變色。如果補牙位喺咬合位，即係日常食嘢要用到嗰啲位置，磨損就會快啲。有啲人可能兩三年已經開始覺得啲牙邊冇以前咁滑，或者用牙線時覺得有卡住，呢啲都係提示牙補位開始變化。
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### 二、補牙效果受清潔習慣影響
好多時補牙後啲人覺得「搞掂啦」，之後未必咁認真刷牙或者用牙線。其實補牙邊緣位最容易積牙垢，如果清潔唔到位，就可能再次蛀返。尤其係北上補牙完返嚟香港，幾年冇定期檢查，牙石、牙菌膜積得多，就更容易影響補牙材料嘅密封度，到時就要考慮重新處理。
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### 三、身體狀況同牙齒磨蝕有關
有啲人夜晚磨牙、咬硬嘢多或者飲食酸性高，對補牙位都會有影響。磨牙會令補牙面變薄甚至崩角，酸蝕就會令牙齒變軟，材料同牙齒之間嘅黏合可能會鬆動。呢啲情況唔一定即時有痛感，但若果唔理，過幾年補牙就容易出現縫隙或滲漏。
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### 四、定期檢查先至知道要唔要再補
好多香港人北上補牙之後唔知可唔可以喺香港牙醫度檢查，其實大部分牙醫都可以幫你觀察補牙情況，唔需要特登再返內地先得。每年做一次例行檢查同洗牙，其實已經可以留意到補牙位有冇鬆、有冇色差或者滲漏。只要牙醫話補牙仲黏得實、冇蛀返，其實就未必需要重補。
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### 五、幾年後出現咩情況要再補？
一般嚟講，如果你發現：
1. 補牙位邊緣變咗色、開始滲黑；
2. 咬嘢覺得有痛或者異物感；
3. 補牙部分崩裂或者變形；
4. 用牙線時覺得卡牙線、拉唔順；
咁就應該搵牙醫檢查。有時只係輕微修補就得，有時要整個位置重新補過。唔需要一味怕麻煩而拖，因為如果滲漏太耐，蛀牙會再擴散，之後就唔止補牙咁簡單。
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### 六、北上補牙後點樣保養？
1. **保持良好口腔清潔習慣**：每日早晚刷牙兩次，用軟毛牙刷，加埋牙線清潔。
2. **減少硬食及黏食**：少食啲堅果、牛軋糖、焦糖類食品，避免補牙位受力過多。
3. **定期檢查**：喺香港每年至少睇一次牙醫，有乜問題即時跟進。
4. **注意飲食酸度**：咖啡、汽水、果醋飲多會酸蝕牙面，補牙位亦會易老化。
有咗呢啲基本保養習慣，即使幾年後都未必一定要再補。
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### 七、北上補牙後要唔要驚？
唔需要太擔心。其實北上補牙只要搵信譽好嘅診所，多數都可靠。問題唔在於地點，而係後續有冇好好維護。補牙唔等於永久無事，而係幫你修復咗當時嘅蛀洞。只要定期檢查同保持清潔，補牙材料可以用好多年。反而唔理唔睬，連原本健康部分都被蛀埋，就得不償失。
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### 八、總結：補牙要長遠諗
北上補牙後幾年要唔要再補，冇一個固定時間表，視乎物料、口腔習慣同個別情況。有人五六年都冇問題，有人兩三年就要再補。最緊要係知道牙齒係「活」嘅組織，會受時間同環境影響。定期檢查、及早處理，就可以令補牙部分保持穩定，笑容都自然自信。
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簡單講，北上補牙唔等於一次搞掂曬；保養得好，可以多年無憂；保養差，就算最貴材料都頂唔順。要唔要再補，唔該自己口腔話事，用心照顧，你先係自己最好嘅牙醫。
