《北上補牙補完之後可唔可以食飯》
而家唔少香港人都會選擇北上去牙科診所補牙，原因好多，有啲係因為交通方便、有啲係覺得服務同技術好，仲有啲想一次過處理幾個牙齒問題。不過，補牙之後，大家最關心嘅問題往往都係：「咁我補完牙之後，可唔可以即刻食飯呀？」今日就同大家用香港人平時嘅生活語氣，深入咁傾一傾呢個話題。
首先，要明白補牙其實係咩一回事。一般嚟講，補牙係因為牙齒有蛀牙，又或者有裂痕，需要牙醫用特定嘅材料填補返，令牙齒恢復正常功能。香港人補牙嘅經驗唔少，但北上補牙未必人人試過。北上嘅牙科過程，基本同香港大同小異，醫生都會先檢查，確認問題，然後用麻醉，再清理牙齒壞咗嘅部分，最後用補牙材料去修復。
咁補完之後可唔可以食飯，其實要睇你用嘅補牙材料同你有冇打麻醉。好多時候，如果牙醫用咗光固化樹脂（香港人叫「白色補牙」），一般就算醫生完工嗰刻材料已經硬曬，理論上即刻食嘢都得。不過，牙醫通常都會建議你等返最少一個鐘先食，等牙同口腔有啲時間適應。另外，就算材料硬咗，口腔入面啱啱做完手術，牙肉同周圍組織可能仲有啲敏感，食嘢容易覺得唔舒服。
如果你係打咗麻醉，情況就要更加小心。麻醉會令你部份口腔同面部暫時冇乜感覺，呢段時間食嘢有風險，因為你可能咬到自己啲脷或者面頰都唔覺。所以，一般牙醫會話你麻醉退曬之後先好食嘢，通常要等成兩三個
鐘，視乎你打幾多同你身體反應快唔快。
至於食嘢嘅選擇，補牙後初期最好揀啲比較軟、容易咬嘅食物，例如粥、蒸蛋、炆菜、湯麵咁樣。避免食太硬或者太韌嘅嘢，例如牛肉乾、硬果仁，因為啱啱補好嘅牙仲係適應緊，有啲過硬嘅食物可能會令牙齒用力過度，增加補牙材料脫落嘅機會。另外，補牙後頭一兩日盡量唔好食太辣或者太熱嘅嘢，減低牙齒同牙肉刺激。
仲有一樣香港人北上補牙要留意嘅，就係交通同行程安排。因為北上通常都係即日來回，如果你係補完牙就要趕車返香港，最好提前準備定一啲輕便食品，方便你打牙祭，而唔使到時肚餓又唔敢食嘢。等返嚟之後，如果覺得牙有啲唔妥，例如痛、敏感或者補牙部分鬆咗，就要即刻搵牙醫覆診。
最後，再提大家補牙同護牙其實係一個長期嘅習慣問題。唔好以為補完一次就算，口腔衛生仍然要時刻保持。每日刷牙兩次、用牙線清潔牙縫、控制糖分攝取，呢啲全部都係避免再要補牙嘅關鍵。而且，不論你係喺香港定係北上補牙，跟足牙醫建議去做，都可以大大減少不適，令你恢復得更加好。
總括嚟講，北上補牙之後可唔可以食飯，係要睇補牙方式、材料同有冇打麻醉。保守啲講，安全起見最好等一個鐘至兩個鐘再食，仲要揀啲容易咬同唔刺激嘅食物。咁樣，你就可以安心咁享受返美食，而唔會影響到補牙效果。記住，牙齒健康同生活享受一樣重要，北上補牙只係手段，日常保養先係根本之道。
