《北上補牙如果時間唔夠點安排》
而家越來越多香港人會選擇上深圳或者其他內地城市補牙，一來診所選擇多，二來設施先進，服務都幾周到。不過有時候大家工作忙、假期又唔多，真系未必可以喺內地逗留太耐。咁如果北上補牙時間唔夠，又想辦得妥當，有啲乜嘢可以提前准備？以下就同大家分享下實際又貼地嘅安排建議。
首先，**預約系關鍵**。唔好臨到出發先搵牙醫，因爲內地好啲大診所通常都要提前幾日甚至一星期以上預約。如果你知道自己得一兩日假期，就要盡早聯絡診所，講明自己時間緊湊，問下可唔可以幫安排集中治療。有啲診所會爲香港客人提供「一日完成」或者「連環治療」安排，譬如早上洗牙同檢查、下午即刻補牙，減少來回次數。
第二，**文件同診所溝通要提前做好**。北上前，可以透過微信或者電話同診所確認埋治療項目。有啲人喺香港已經照咗X光，可以問下對方接唔接受電子檔案。提前傳過去，醫生睇咗你嘅牙況先，可預估所需時間，咁去到現場就可以直接開工，唔會浪費等檢查嘅時間。
第三，**行程規劃要緊湊但留喘息空間**。例如你計劃星期六上深圳，最好前一日已經訂好交通同住宿。早車出發、早啲過關，留足時間應付交通或者排隊。唔好以爲補牙系件快事，有時麻藥、生理反應、或者醫生需要等牙料凝固，都要預返啲buffer時間。甯願多預一兩個鍾，咁就唔會匆匆忙忙搞到壓力山大。
第四，**選擇交通方便嘅診所位置**。如果時間唔多，就最好選擇近關口或者地鐵沿線嘅牙科診所，例如喺福田、羅湖或者南山核心區
。咁一出關搭地鐵十幾分鍾就到，補完牙又可以即刻返香港。地理位置方便，先可以爭取到每一分每一秒。
第五，**補牙之後要安排好休息同飲食**。唔使講，補完牙當日唔好食太熱太硬嘅嘢，但如果你要返程，就要准備啲較軟嘅食物，例如粥、豆腐花或者面類，方便上車、過關時候食。再者，留意藥效未退前唔好啃嘢，以免咬親自己。返到香港後，最好都保留診所嘅聯絡方式，如果有唔舒服可以線上問下，唔使特登再北上一轉。
第六，**考慮定期維持治療計劃**。好多香港人因爲工作忙，等到牙齒出問題先北上，其實如果協調得好，可以半年做一次例行檢查。例如利用節假日、同朋友旅行順便補牙，或者一次過預約兩三個項目，善用時間。長遠嚟講，咁樣可以減少突發牙痛情況，亦唔會因爲趕時間而影響療效。
第七，**現金以外，確認付款方法**。雖然唔可以講價錢，但始終喺唔同地區，付款模式唔太一樣。出發前問清楚可唔可以用電子支付、信用卡，會令流程順暢得多，唔使到時候又搵ATM又換錢。
最後，想提醒大家，**時間有限唔等于要湊合**。選擇診所時記住睇清楚醫師資曆同衛生條件，網上評論可以參考，但唔好盲信廣告。補牙嘅質量關乎長遠健康，如果安排得好，就算只得半日時間都可以安心完成；最緊要系提早准備、保持溝通、留足時間應變。
總括嚟講，北上補牙對于香港人嚟講已經唔算陌生，只要懂得計劃，同診所保持聯系，配合交通時間，時間唔夠都一樣可以順利完成。補牙唔再系煩事，反而可以當作一次輕松、實用又節省時間嘅小旅程。
