先同大家講一樣顛覆你認知嘅事情。

距離啲日有個媽媽同我問，問細路係咪嚟咗蛀牙。

大家睇過未呀，寶寶牙齒靚仔仔嘅，點解變咗蟲牙？

呢度，頭先講個誤會。

好多人都諗住黑色嘅牙齒先係表示細路牙有問題。咁講啊??

其實呢No No No！

唔單止係黑色

像噉啱嘅奶白色，呢就係蟲牙開始嘅徵兆之一！！睇細路有冇呢個特徵。???

黎啦黎啦，圍繞一下蛀牙嘅機率???咁多令人指發。

咩哈哈哈哈，食糖多=蟲牙？

其實糖好掛住，即使唔食糖，亦都好可能長蛀牙，咁究竟係咩原因引致蛀牙呢？

你猜你猜，你猜猜猜

蛀牙嘅形成原素

發生蛀牙一定要經過呢四個步驟。

一. 宿主

蛀牙套路好深，冇牙齒，唔會蛀。所以，牙齒至關重要。

二. 細菌

口腔唔係無細菌嘅，我哋人類嘴裏都係可愛可親可敬的細菌寶寶呦。

三. 食嘢

基本上只要食嘢，就需要刷牙，無論呢啲嘢係唔係甜嘅。

四. 時間

我哋食晏之後，嘴裏全係食嘢殘渣，細菌寶寶們就會笑的哈哈哈的去喫這些飯菜，我哋都要生存啊。

睇睇??可愛可親可敬唔

食晏之後，細菌寶寶會“排泄”，排泄的東西會腐蝕牙齒。

日積月累，牙齒久唔抗拒，嘩壞喇（變蟲牙）。

So！我哋嘅目標係！

食飯後半小時，及時把嘴裏的食嘢清理乾淨。不給細菌寶寶喫飯拉臭臭的機會！（你哋仲係人嗎？細菌只係個寶寶啊）

刷牙啦，用牙線啊，只要擦乾淨啲殘渣，就大大減低。

答：誰會諗蛀牙靚呢，出嚟，我保證唔打你。

A圖：嚴重蛀牙

B圖：近牙齦度有白色斑塊，係蛀牙初期表現，講解牙齒開始慢慢冇咗框

C圖：食嘢殘渣長期聚集在兩個牙齒之間，冇刷乾淨就產生嘅灰色蛀塊

D圖：牙面上有啲黑色斑點，叫做蛀塊

以上都係齲齒不同程度所表現出來的狀態，所以要養成定期去醫院檢查的好習慣。

一歲以後就要去檢查。

一.刷牙

朝晚兩次，飯後刷！！飯後！！

刷完牙，唔好夜嚿。

美國牙科學會ADA（American Dental Association)2014年俾出科學建議，只要有牙，就應該用含氟牙膏刷牙，3歲以下都得用，只係要留意用量。

這個圖，大家可以參考呢個份量。

呢度我也要貼個圖??一箇美媽給我的反饋，講朋友圈有得買無氟牙膏。

其實啊，朋友圈或者係很多賣貨的人，真係唔知自己係賣乜。

比如我以前在北京的一家母嬰店買東西。

有一位店員，爲了賣我一隻純天然進口的無氟牙膏，99元，把氟罵的啊。

我當時差少少腎上腺素激增，腳一跺，揾世界衞生組織嘅文件比佢睇。

所以呢，母嬰用品店嘅好多店員，以及一些朋友圈賣東西的銷售，真係冇專業知識撐身。

冇專業知識撐身，就容易俾人講大話，銷售人員自己都俾講大話洗腦啦，點至可以推薦真係有幫助嘅嘢俾人呢？

所以大家一定要擦亮眼睛，唔好俾唔科學嘅嘢洗腦，比如氟唔等於防止蛀牙！

牙膏，對大多數地區嚟講，都要揀含氟嘅。

橫嘅掃？豎嘅掃？

都Out啦，而家我哋流行斜嘅掃。

美國牙科學會（ADA）推薦嘅“巴氏刷牙法”瞭解一下：

第一步：毛刷同牙齒呈45°，並輕壓喺牙齒同牙床嘅交界處

第二步：掃門牙外側，輕輕做小圓弧狀來回掃，上排嘅牙齒向上刷，保證每一顆

牙齒都被刷到。

第三步:刷門牙內側,牙齒背面易藏細菌，清潔嘅時候要將牙刷豎起，同樣係45°。

第四步：牙齒嗰度接觸嘅位要好好刷，呢陣時小刷頭嘅好處就展現出嚟咗。

第五步：刷前牙內側，喺刷上下前牙嘅內側嘅時候，係應該將牙刷豎起黎，利用牙刷前端嘅刷毛

沿牙縫上下以細小嘅圓弧刷動。

第六步：輕輕刷舌頭表面，由內向外輕輕去除食嘢殘渣。

刷牙的方式都掌握了，每天除了勤勤懇懇給寶寶刷。