唔知道你有冇試過咁嘅經歷，當你食飯或者刷牙嘅時候，從牙齒中掉出一塊黃黃嘅、硬硬嘅物件……正確呢！

點解係牙結石？

牙結石又稱做牙石，通常存在喺唾液腺開口嘅牙齒表面。

牙結石開始係乳白色嘅軟垢，會因為漸漸嘅鈣化而變硬。

鄭州大學附屬鄭州中心醫院嘅口腔科主任陳卓話，牙菌斑同軟垢需要通過鈣化過程變成牙石，佢嘅形成速度、分佈位置同硬度因人而異。

一般喺牙菌斑形成之後1~14天內開始鈣化，逐漸形成牙結石，剛形成的牙結石質地較軟。

經過一段時間的鈣化會慢慢變得堅硬，並且牢固附著於牙面上，發展成堅硬牢固的陳舊性牙結石需要數月至數年。

它們與食物中的蛋白質和分解過程中產生的副產品混合，形成一種叫作牙菌斑的黏性薄膜，它會附著在牙齒及填充材料上。

如果牙菌斑停留在牙齒上不及時清除，慢慢沈積得越來越多就會鈣化成牙結石。

牙結石係因咩嘅原因引起嘅呢：

個人因素

牙齒排列唔整齊、牙面或者修復物體表面粗糙，好易比牙石沈積。

飲食因素

平時鍾意食較軟同帶黏性嘅嘢容易有牙石沈積。

生活習慣

吸煙會使菌斑同牙石更容易沈積喺牙面上。

牙結石有咩危害？

牙結石對口腔黎講係一種異物體。

會不斷刺激牙周組織，亦會壓迫牙齦，牙齦發炎，影響血液循環。

造成牙周組織的病菌感染，引起牙齦發炎萎縮，形成牙周囊袋，使食物殘渣、牙菌斑和牙結石等的堆積。

如此不斷的惡性循環的結果，終至牙周支持組織全部破壞殆盡，而使牙齒最終拔除。

1.正確的刷牙

2.健康的飲食

3.每半年定期口腔健康檢查

4.規範科學的超聲波洗牙

超聲波洗牙、唧菌斑同埋色澤同時磨光牙面，以延遲菌斑同埋牙石嘅再沈積。

佢有高效率嘅特點、優質、省時省力嘅特點。定期用超聲波嚟潔牙，可以有效預防各種口腔疾病嘅發生。

希望大家個口腔都健康，如果有牙結石，記得要搵專業嘅口腔機構去檢查同埋治療。