以下係某個牙結石嘅自白
我叫牙結石，我住喺你嘅牙齒表面
一開始我係“軟妹子”，係乳黃色嘅軟垢
經過鈣化，我就逐漸變硬
成為咗一個頭頂一片嘅“硬漢子”
我一開始住喺你嘅牙齒表面嘅時候好低調，你咪會痛唔會癢，幾乎冇感覺咋！完全唔會覺察到我嘅存在！但係一旦我發展壯大，佔領你嘅口腔，可能有啲人因為我有無救嘅牙病！
我嘅出世經過
我冇係石縫度爬出嚟嘅
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每次食好嘢食完，食物會經過牙齒嚼碎同唾液混合，同時都會喺你個牙齒附近慢慢形成牙菌斑，對嘅！牙菌斑就係我之前嘅身份啊！
然後咋，我最好嘅幫手“鈣化”會幫到我“成型”，牙菌斑同食物殘渣經嘴中嘅唾液浸泡後24小時會被唾液中的成分鈣化，變成初始嘅牙結石啦！
和平共處
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可能唔？
我係好任性嘅！
我最中意“好熱鬧啊”，每日都要去刺激下牙齦，牙齦就會發炎，有時牙齦內側仲會有潰瘍，你嘅牙齒就會出現牙齦出血、口氣唔好同牙周感染等問題。
我唔單止係一個硬漢，仲係“敵軍嘅作戰基地”，我會滋生更多嘅牙菌斑同時吸附更多嘅細菌毒素，我嘅隊伍就會愈來愈強大！經過我“日積月累”嘅努力，你就換上咗牙周病，當你嘅牙周病愈來愈嚴重！可能只可以拔咗呢顆牙齒！呢顆牙齒會係我嘅榮譽品！
想消滅我嘅人
聽好啦！
洗牙！
上面講過啦，我在剛形成的時候仲係軟垢，使用口腔清潔法或好認真咁刷牙，我都會被消滅嘅！但係一旦我變身成功咗，也就是鈣化了，牙刷就攪唔到我啦！你哋淨係可以去正嘅口腔醫院處理我啫！超聲波洗牙，係專門清除牙齒結石嘅部份，都係我嘅天敵！
問題來了，洗牙傷牙嗎
你哋都以為“洗牙”傷牙齒係咪嘅？真係幼稚！超聲波頭會震啞你啲牙釉質，牙齒係身體入面最堅硬嘅部分！千其唔好被唔明所謂所欺騙！事實上洗牙 冇損你嘅牙齒，反而對牙齒健康有保健嘅作用，每隔半年或是一年到醫院洗牙一次，可以有效解決牙齒同牙周組織嘅問題，恢復口腔健康。
洗牙會把牙齒越洗越松是真的
呢度我嚟搞清楚一件事啦~很多人覺得洗牙後出現了牙縫增大、牙齒好敏感，不過，並不是洗牙導致的。
還有人認爲洗牙會把牙齒表面的琺琅質洗掉，就會導致牙齒軟弱無力，其實係洗壞牙齒。不過呢啲講法都唔係有科學依據嘅，一般情況落，正規洗牙對牙齒和牙周組織是不會造成損傷的！洗牙後的短暫牙齒好敏感會在3-5微軟雅黑！
點解會有牙結石“臭嘅”
牙結石係因為食物殘餘物累積起嚟嘅+細菌+唾液長期混合堆積而成，仲係濃縮精華版，好似口腔入面有一片細小嘅垃圾場咁，你說能不臭嘅嗎?牙結石嘅具體成份係「無機鹽」、「碳酸鈣」、「碳酸鎂」、「蛋白質-多醣酶複合物」等。而且呢種堆積嘅牙石會破壞牙齦乳頭同埋牙周組織，引起急性或慢性嘅牙周炎，喺長時間嘅腐蝕發酵之下會分解出 一種酶，形成「二氧化碳」氣體，會伴隨著口腔呼出的氣體一起呼出一種特殊的味。所以不光是牙結石本身臭嘅，佢仲會引起牙周疾病，口臭嘅等。
