如何正確使用牙線？

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   如何正確使用牙線？ 牙線是一種理想的潔牙用具。牙線多用尼龍、滌龍或絲線 制成，口腔科專用線一般塗有蠟，大多是扁形的不宜太粗或太 細，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘屑和牙面上的 軟垢。
   (1)抽出一段牙線(約長30厘米)，將線兩端纏在左右手 中指上；
   (2)用食指與另一只手的拇指繃緊牙線，兩指間的距離約 5厘米；
   (3)用緩和的拉鋸樣的動作，將牙線拉入兩牙之間，牙線 輕輕通過兩牙之間接觸點，使牙線緊貼在牙面上，上下內外牽 動牙線，嵌塞的食物即可隨牙線的移動而被帶出，把牙線緊貼 牙面成“C”字形，緩和地從牙根向牙冠方向移動，即可清除 附著在牙鄰面上的牙垢和菌斑，每一個牙面要上下剔刮4~6次, 直至牙面清潔爲止；
   (4)拉鋸樣動作取出牙線後，漱口，以去除遺留下來的 菌斑和食物殘渣。
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