長期偏側咀嚼嘅人，最後都點樣了？

無論係醫生定係有經驗嘅人，都會提醒大家唔好長期單側咀嚼。乜嘢係單側咀嚼？就係只用一邊牙齒咀嚼食物。正常情況下，人哋都係用兩邊牙齒交替咀嚼食物，不過習慣或者牙齒病令人只用一邊牙齒咀嚼食物，可能會引起啲病或者問題。

牙科醫生檢查病人，經常會留意到有啲人有偏側咀嚼習慣，令關節喺一邊大一邊細。跟住我地一齊來睇下，偏側咀嚼會有咩危害啊！

1.牙齒唔整齊、錯頜畸形

長期單邊咀嚼，牙齒反覆向一邊運動，可能令下前牙嘅正中線向一邊偏、齊齊嘅咬合，甚至反咬合（地包天）。

2.顳頜關節紊亂

除了引起牙齒唔整齊外，長期單邊咀嚼還可能會引起顳下頜關節紊亂，痛楚、開口受限等，張口受限等。

3.大小臉

總是固定使用一邊啃咬食物，呢個邊經常獲得鍛鍊，促進咀嚼肌肉同頜骨嘅發育，所以呢邊面部組織豐滿。經常無用或少用嘅邊因為缺乏鍛鍊而發育差、萎縮變細。長期以嚟就形成咗“大小臉”，導致咗面部唔對稱。

4.易發齲齒同牙齦炎

無用邊嘅牙齒因為缺乏食物摩擦，而喺牙齒間積聚咗好多牙漬同牙石，容易發生齲齒同引發牙齦炎、牙周炎。（牙齒用嚼食物，自己清潔牙齒表面，對牙齒有衝刷效果，預防食物殘餘，汙垢，細菌積聚。）

5.牙齒磨損嚴重

長期過度咬磨側牙會導致嚴重磨損。當牙齒碰到冷、熱、酸、甜食時出現酸痛等症狀，更嚴重者會引起牙髓炎，引起劇烈開口受限等。

6.胃病和其他身體疾病

偏側咀嚼嘅人常常係一食就吞咗，好難令口水入面嘅澱粉酶同食物嘅澱粉好好混合，令胃要負好大壓力，容易搞到胃病。

好好護齒，期望大家都能擁有一口健康嘅牙齒！好啦，呢就係今日嘅一啲小知識，你有咩想傾嘅，歡迎喺留言區討論！